5.11.09

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Tenho lido muita informação sobre a defesa pessoal mas ainda não me decidi a frequentar um curso de defesa pessoal.

Qual é a sua opinião ?

Leitor identificado do blog

 

 

 

Resposta

 

Bom dia,

Tenho dedicado grande parte do meu tempo a procurar as melhores formas de conseguir passar este tipo de conhecimentos a todas as pessoas principalmente aquelas com menos aptidões fisicas.

Por isso a resposta à sua pergunta é um inequívoco sim(!).
No entanto, tal como acontece com a prática de todas as modalidades desportivas, é importante escolher bem o seu curso antes de começar.
Felizmente existe muita escolha, desde escolas de karate, passando pelo kravmaga, federações de defesa pessoal, ...
Tente entender qual é o objectivo do curso que pensa frequentar.
Se se identificar com os objectivos propostos, não deve hesitar.
No final do curso vai concerteza ter uma ideia muito mais correcta do que é a defesa pessoal e principalmente do que conseguirá (ou não) fazer perante uma situação de perigo.
Pessoalmente, o que procuro é transmitir a defesa pessoal a pessoas sem qualquer tipo de aptidão fisica especifica.
É por isso que habitualmente procuro demonstrar os movimentos com pessoas que nunca fizeram defesa pessoal.

Pode consultar em www.defesapessoal.com (vídeos).
Em todos os casos o que constatei foi sempre uma enorme facilidade de aprendizagem.
Por isso acredito cada vez mais que é possível aprender defesa pessoal sem se tornar um especialista nem ter uma condição física notável.
Costumo chamar-lhe; defesa pessoal para todos.
Depois desta primeira fase, a introdução, as pessoas poderão então partir para outras fases mais avançadas do estudo da defesa pessoal.
Das experiências que já tive dos muitos cursos que leccionei, ficou-me sempre o prazer de sentir que as pessoas aprenderam de facto a defender-se e, muito importante, a sentirem-se mais seguras.
Bons treinos
Fernando Suissas

 

 

link do postPor defesapessoal, às 12:13 

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E como vamos fazer isso?
Em primeiro lugar vamos sempre abordar o tema da prevenção.
É sempre com a prevenção que se inicia o estudo da defesa pessoal.
Dentro da prevenção abordaremos temas diversos como os métodos preferidos por burlões e agressores e cuidados a ter perante situações específicas.
Veja mais aqui.

 
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